Vitaminas B: ¿Qué son y por qué son tan importantes?

B Vitamins – What are they and why are they so important?

Las vitaminas B son esenciales para la salud del caballo. Las bacterias del intestino grueso producen algunas vitaminas B, mientras que otras se obtienen del forraje verde fresco o de los alimentos concentrados fortificados en la dieta del caballo. Muchos caballos obtienen todas las vitaminas B que necesitan de estas fuentes, pero aquellos que reciben poca o ninguna hierba, o una ingesta muy baja de alimento concentrado, pueden necesitar una fuente adicional de vitaminas B. Además, los caballos que se recuperan de una enfermedad o que realizan un trabajo intenso en un programa de competición pueden tener mayores necesidades y  pueden beneficiarse de una suplementación adicional de vitamina B.

Echemos un vistazo más de cerca a las 8 vitaminas B importantes que necesita un caballo:

Vitamina B1 – Tiamina Desempeña un papel clave en el metabolismo de los carbohidratos, lo que favorece la conversión de nutrientes en energía y también favorece el funcionamiento del sistema nervioso. La levadura de cerveza es naturalmente rica en vitamina B1.  

Vitamina B2 - Riboflavina Favorece el metabolismo energético y la producción de células inmunitarias. Las legumbres son naturalmente ricas en riboflavina.

Vitamina B3 - Niacina Es importante para la transferencia de energía en el cuerpo.

Vitamina B5 - Ácido pantoténico Participa en la descomposición de las grasas y la síntesis de proteínas.

Vitamina B6 - Piridoxina Participa en el metabolismo de los aminoácidos, desempeña un papel en la producción de hemoglobina y es un factor esencial en la producción de energía.

Vitamina B7 - biotina Tiene múltiples funciones, pero es más conocido por contribuir a la producción de queratina y promover la salud de los cascos. Los microbios intestinales pueden sintetizar biotina para el caballo, pero esto depende de un microbioma sano.

Vitamina B9 - Ácido fólico promueve la producción de glóbulos rojos.

Vitamina B12 - Cobalamina Promueve la producción de glóbulos rojos, interviene en el metabolismo de las proteínas y en el metabolismo de las grasas y los carbohidratos.

¿Necesitas suplementar vitaminas del grupo B?

Si bien una deficiencia grave de vitaminas del complejo B es bastante poco frecuente, los niveles de ingesta subóptimos pueden ser más comunes, especialmente en caballos con mayores requerimientos, como aquellos que realizan trabajos pesados ​​con poco acceso al pasto. Los caballos que no obtienen suficientes vitaminas del complejo B suelen perder el apetito y también pueden cansarse con mayor facilidad, lo cual puede ser difícil durante la preparación para un evento o la competición regular.

Además, aquellos caballos que trabajan duro, con un programa de competición exigente, pueden beneficiarse de una suplementación adicional de vitamina B para aumentar la energía para un rendimiento óptimo, como apoyo a un programa de entrenamiento y acondicionamiento físico cuidadosamente planificado.

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